Cảm cúm khi mang thai và những điều cần biết
Hắt hơi, nghẹt mũi, ho, viêm họng… những triệu chứng cảm thường bị lẫn với cảm cúm khi mang thai. Và bởi vì những tác dụng phụ của cúm lên thai nhi, nó khiến cho rất nhiều bà bầu hoang mang. Có người chỉ mới nghẹt mũi một đêm đã hoảng loạn nghĩ rằng phải đình chỉ thai vì… virus có thể đã vào đến… bụng.
Nhiều bà bầu có những cách phòng, chữa cảm cúm bằng nguyên liệu trong bếp khá hiệu quả. Ví dụ như dùng tỏi giã nát để ngửi kết hợp xông mũi bằng nước muối hàng ngày để trị nghẹt mũi. Hoặc ngâm chân bằng nước gừng nóng để giải cảm. Hoặc uống mật ong chanh đào để trị ho… Các phương pháp có thể đáp ứng với người này và không đáp ứng với người khác.
Ngoài ra, để giảm cảm cúm trong thai kỳ nên:
-Tăng cường sức đề kháng với nhiều vitamin C. Lúc này ăn cam chanh thường là không đủ, tốt nhất là bổ sung một viên C sủi mỗi ngày.
– Tuân thủ lịch khám thai để nhằm phát hiện các bất thường của thai nhi.
– Giữ vệ sinh cá nhân, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng.
– Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn vải hoặc khăn giấy, sau đó hủy hoặc giặt sạch khăn ngay.
– Tránh tiếp xúc với người bị bệnh đường hô hấp cấp tính hoặc giảm tối đa thời gian tiếp xúc; đeo khẩu trang y tế khi tiếp xúc gần.
– Thường xuyên súc miệng bằng nước sát khuẩn miệng.
– Tăng cường thông khí trong phòng bằng cách mở các cửa ra vào và cửa sổ, hạn chế sử dụng điều hòa.
– Tiêm phòng vaccin là biện pháp quan trọng để phòng bệnh cúm và giảm ảnh hưởng của dịch cúm.
Ngoài ra, còn một thông tin quan trọng khác, bà bầu cần chú ý: Hiện tại, tổ chức y tế thế giới đã chứng minh tính an toàn của vaccin cúm và khuyến cáo có thể tiêm vaccin ở bất kỳ thời điểm nào trong thai kỳ.
Nếu trước khi mang bầu bạn chưa kịp tiêm phòng cúm, vậy thì có thể bổ sung thiếu sót này bất cứ khi nào, kể cả trong giai đoạn mang thai và cho con bú./.